我从小就有一个毛病，总是喜欢揉眼睛。妈妈说这是因为我小时候看电视太多，导致眼睛干燥，才会有这种习惯。可我总觉得这不是主要原因，毕竟我现在也很少看电视了，但还是会不自觉地揉眼睛。直到那天，我才知道，原来这是一种不良习惯，会引起很多眼部问题，包括我现在的麦粒肿。

那天早上，我起床后照镜子，发现右眼的上眼皮肿了起来，摸上去还有点疼。起初我以为只是普通的眼部疲劳，没太在意。但是到了中午，肿胀和疼痛都加剧了，我才开始担心起来。于是我决定去京东互联网医院看医生，希望能尽快解决这个问题。

在与庞医生的交流中，我才知道自己的不良习惯可能是导致麦粒肿的原因之一。庞医生告诉我，揉眼睛会使得细菌和污垢进入眼部，引起感染和炎症，进而形成麦粒肿。他还说，我的情况可能是睑腺炎，需要及时治疗，否则可能会发展成睑板腺囊肿，需要手术治疗。

庞医生给我开了左氧氟沙星滴眼液和红霉素眼膏，并详细指导我如何正确使用。同时，他也提醒我要注意用眼卫生，勤洗手，避免揉眼睛，避免强光、灰尘等的刺激，不要长时间看电视电脑手机等，饮食清淡，不吃烟酒，不要熬夜，注意休息。这些都是我以前从未注意过的细节，但现在看来却是非常重要的。

在用药的过程中，我也遇到了一些问题。比如，滴眼液的使用频率和方法，眼膏的涂抹位置和时间等等。幸好庞医生总是很耐心地解答我的疑问，给我提供了很多实用的建议和技巧。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。

经过一周的治疗，我的麦粒肿终于消退了。虽然过程中有过一些波折和困扰，但总的来说，我还是很满意的。尤其是庞医生的服务，让我对京东互联网医院的信任度大大提高。我也意识到，自己的健康需要自己来维护，不能再像以前那样忽视小问题，否则可能会引发更大的麻烦。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有眼部问题，或者其他健康问题，建议你也来这里看看。庞医生和其他医生都非常专业和友善，会给你提供最合适的治疗方案和建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！