我37岁，平日里工作繁忙，总是熬夜加班，生活节奏快得像一台高速运转的机器。直到那天，我的眼睛开始涨痛，仿佛有一只无形的手在挤压着我的眼球。起初，我以为只是用眼过度，休息一下就好了。可六天过去了，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈。

我决定去医院看病。医生问我是不是只有一只眼睛涨痛，我点头确认。医生又问我眼睛是否红肿，我摇头否认。只是涨痛，手按着就舒服一点，用热毛巾敷一下也能缓解一些。视力不受影响，依然保持在1.0的水平。医生让我做了一系列检查，包括眼压测试和拍片。结果显示我的眼压正常，但拍片结果却让医生皱起了眉头。

医生告诉我，我的眼睛可能患有青光眼。这个消息如同晴天霹雳，打破了我对健康的自信。医生解释说，青光眼是一种慢性眼病，会导致视神经损伤，甚至失明。我开始回想起自己是否有过近视眼手术，或者家人中是否有人曾经失明。可我一一否认，医生也表示这与青光眼无关。医生说，可能是因为我用眼过度，或者是其他未知的原因引起的。

我感到非常困惑和恐惧。医生开了一些药给我，但我用了几天后发现效果不佳。于是，我决定再次去医院复诊。医生看了我的检查报告后，建议我继续用药，并且注意休息，避免熬夜和长时间用眼。我问医生是否与我爱玩手机有关，医生说有可能，但也不能确定。医生还告诉我，如果症状加重，需要及时就医。

我离开医院时，心情依然沉重。回到家后，我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要改变。从那天起，我开始注意用眼卫生，定期休息，避免熬夜。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期体检，保持良好的生活习惯。虽然我的眼睛仍然会偶尔涨痛，但我已经学会了如何正确地照顾自己，避免让小问题变成大毛病。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。