我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。两年了，自从我开始出现早泄和中途疲软的症状后，我的生活就像被蒙上了一层阴影。每次与妻子亲热时，我的心都像悬在半空中，生怕自己又会失败。这种无力感和自卑感让我变得越来越沉默，甚至开始回避与妻子的接触。

我曾尝试过六味地黄丸，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，偶然发现了京东互联网医院的中医科。抱着一丝希望，我决定在线咨询一位中医师。

医生很耐心地询问了我的病史和生活习惯，包括是否有手淫史、是否有规律性生活、是否有其他不适症状等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是肾虚精亏，阴虚内热为主，并伴有肝火湿热的情况。为了更准确地了解我的情况，医生还要求我拍摄舌苔照片进行分析。

根据医生的建议，我开始服用六味地黄丸和五子衍宗丸，搭配二妙丸去湿热。同时，医生还推荐我每天泡黄芪水喝，以补气。除此之外，医生还教我做提肛运动，帮助我锻炼盆地肌肉，防治早泄和阳痿等问题。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。首先，我改变了饮食习惯，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃清淡易消化的食物。其次，我增加了运动量，尝试每天早晚各做一次提肛运动。最后，我也开始注意情绪调节，尽量避免熬夜和过度思虑。

经过两个月的调理，我的症状有了明显的改善。与妻子亲热时，我不再感到紧张和焦虑，自信心也逐渐恢复。妻子也对我的变化表示了赞赏和支持。现在，我已经完全摆脱了早泄和中途疲软的困扰，生活重新充满了活力和乐趣。

我想对所有正在经历类似问题的朋友说，早泄和中途疲软并不可怕，只要你愿意寻求专业的帮助，并且坚持调理和改善自己的生活方式，你一定可以战胜它们。京东互联网医院的中医科就是一个很好的选择，医生们都非常专业和耐心，会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。