我从小就有月经不调的问题，经常是两个月才来一次，来的时候也只持续四天。这种情况让我非常焦虑，担心自己的身体出了什么问题。于是，我决定去医院做一些检查。

在医院里，我做了阴道B超和验血，结果显示我的子宫内膜比较薄。医生告诉我，这可能是导致月经不调的原因之一。听完医生的解释，我感到非常失落和无助，仿佛自己的身体已经失控了。

然而，医生并没有放弃我。她建议我使用黄体酮来调理月经，并在月经来潮后开始服用优思明。虽然我对激素药物有些顾虑，但医生解释说，这种药物可以帮助我恢复正常的月经周期，并且在医生的指导下使用是安全的。

我按照医生的建议开始服用药物，结果真的有效果。我的月经开始变得规律起来，虽然还不是每个月都来，但至少比以前好多了。同时，医生也教我如何改善生活习惯，增强体质，避免熬夜和少食生冷等，这些都对我的身体恢复有很大帮助。

在整个治疗过程中，医生一直陪伴着我，耐心地解答我的问题，给我信心和支持。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全恢复了正常的月经周期，生活也变得更加健康和规律了。

我想对所有和我有相似经历的女性说，月经不调并不可怕，只要我们积极面对，寻求专业的医疗帮助，并且改善自己的生活习惯，就一定能够恢复健康。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我重新找回了自信和健康。

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