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晕晕的、耳鸣、腰酸、火有痘,舌头发白带齿痕,肠胃弱,大便稀,口干面红五心烦热,可能是肾阴虚引起的上热下寒,阴阳失调?

晕晕的、耳鸣、腰酸、火有痘,舌头发白带齿痕,肠胃弱,大便稀,口干面红五心烦热,可能是肾阴虚引起的上热下寒,阴阳失调?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,然而我的心情却如同阴霾天气一般。整天都晕晕的,耳鸣时不时响起,腰部隐隐作痛,胸背脸上火有痘,舌头发白带齿痕,肠胃弱,大便稀,口干面红五心烦热。这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我无法呼吸。

我知道自己需要帮助,于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后,眉头紧锁,陷入了沉思。过了一会儿,他开口道:“你这是上热下寒,阴阳失调,可能是肾阴虚引起的。”

我心中一惊,肾阴虚?这不是老年人的问题吗?我还年轻啊!医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“肾阴虚并不是老年人的专利,年轻人也可能因为生活习惯不当、压力过大等原因导致肾阴虚。”

他建议我线下把脉开方,个体化治疗才适合我。中成药不适合我这种复杂的病情。我们中医用交泰丸加减,具体怎么加减药物就得看脉象了!

我点了点头,虽然有些失望,但我知道医生是为了我的健康着想。离开医院后,我开始反思自己的生活方式,是否有哪些地方需要改进?我决定从改变饮食和作息开始,多吃一些滋阴补肾的食物,早睡早起,避免熬夜。

经过一段时间的调养,我的身体状况有了明显的改善。晕眩、耳鸣、腰酸等症状逐渐消失,肠胃也变得更加健康。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣,感受到了生命的美好。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,也让我明白了中医的博大精深,个体化治疗的重要性。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康是最大的财富,希望大家都能珍惜自己的身体,遇到问题及时就医哦!

肾阴虚上热下寒调理指南 常见症状 肾阴虚上热下寒的常见症状包括头晕、耳鸣、腰酸、火有痘、舌头发白带齿痕、肠胃弱、大便稀、口干面红五心烦热等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的睡眠和休息时间。 2. 饮食上应以清淡为主,多吃滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃等。 3. 可以服用中药交泰丸加减,具体药物配比需根据个人体质和脉象来确定。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,改善肾阴虚的症状。 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,促进身心健康。
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