血压有点高，怎么办？
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疾病解码者
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我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿起血压计，心情瞬间跌入谷底。140的数字像一把利剑，刺穿了我的心脏。我知道，这意味着我可能患上了高血压。
我立即打开京东互联网医院的APP，输入了我的症状和问题。很快，一位名叫**医师的医生接待了我。她的声音温柔而专业，像一股清泉流入我的心田。
“您血压多少？”她问道。我小心翼翼地回答：“140。”
“高压90-130，低压60-85正常，血压大于或等于140/90是高血压，小于90/60是低血压。”她解释道，“您血压略高，没事。只需要低盐饮食控制体重休息好就行。”
我松了一口气，但仍然有些担忧：“和紧张有关系吗？”
“有关系。”她回答，“平时需要注意什么呢？”我问道。
“别吃太咸，减肥，休息好就行。”她说。
我感激地道谢，结束了咨询。从那天起，我开始认真控制自己的饮食和生活习惯。每天早上，我都会测量血压，记录下来。慢慢地，我的血压开始下降，心情也变得轻松起来。
我知道，高血压并不是一件小事。它可能会引发心脏病、脑卒中等严重疾病。但是，通过京东互联网医院的帮助，我找到了正确的治疗方法和生活方式。现在，我已经完全控制住了自己的血压，重新拥有了健康和快乐的生活。
如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！
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高血压、高血脂是老年人的常见病，现在生活条件越来越好，很多年轻人也会有这方面的问题。 那么，高血压、高血脂究竟是怎么回事呢？本质上讲是身体的排污降浊功能下降，血液里的杂质变多，一些该排的东西，痰湿瘀血，排不出去，在血液中沉淀，血管压力变大，导致血压、血脂指标增高。 山楂是中医治疗高血压、高血脂的一个核心药物，就是那个经常被做成冰糖葫芦，很多人都爱吃的，酸酸甜甜的山楂，现代研究也表明，山楂有降压、降脂的功效，它首先是食物，其次是药物，可以说山楂是一个可以用来养生保健的，几乎没有副作用的一味药。 今天要跟大家分享的这个方子，它里面非常重要的一味药就是山楂，此方由国医大师朱良春先生创立，有降压降脂的功效，方名叫双降汤。双降汤处方如下: 生山楂10克、丹参15克、当归10克、豨莶草10克、地龙10克、赤芍10克、川芎10克、泽泻10克、水蛭3克、黄芪30克、甘草3克。 在中医眼中，山楂是活血化瘀的良药，它是药物，也是食物，所以山楂的药性极为平和。 丹参、川芎、赤芍、当归也是常用的活血化瘀药，配在一起，起到活血通脉的作用。 水蛭、地龙是虫类药，朱老治病的特点，擅长使用虫类药，虫类药有血有肉，属于活血祛瘀药里比较霸道的，它们的作用可以用破血逐瘀来形容。 朱老擅长治疗疑难杂病，高血压高血脂就属于疑难杂病，有的好治，有的不好治，轻浅的好治，严重的不好治，普通的草木药，药性偏弱，配上虫类药，能够使药性增强，所以严重的高血压、高血脂要把这两味药加进去。 泽泻可以降浊，把痰湿水饮通过小便往外排。豨莶草祛风湿、利筋骨，是治疗风湿病的常用药，也有天然降压的成分，也常用于高血压的治疗。 最后加入黄芪，很多高血压、高血脂的人本身底子是虚的，我们知道血液在血管里运行，必须要有气的推动，气行则血行，气虚了，血液的流动就会变缓，该排的排不出去，血液里的杂质就变多了。这就好比河流流速变缓，导致泥沙沉淀，是一样的道理。 有人说，黄芪升压。黄芪的作用是双向的，小剂量用可以升压，大剂量用则可以降压。这就是中药不传之秘在于量。用大剂量的黄芪来补气，推动血液运行，用现在的话讲，就是促进微循环。 另外，黄芪是一味补药，在身体有淤堵的情况下，只补而不疏通当然是不行的，如果能用上一些疏通的药物，减缓血管压力，黄芪就能锦上添花。 凡是劳累后，血压血脂就升高，头晕、目眩、头痛、脸红，越劳累越严重，就可以考虑用这个方子。相当于给血液进行了一次大扫除，那指标就降下来了。
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