我叫小芳，今年28岁，两年前开始出现早上起床嘴巴干苦的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为晚上睡觉时呼吸不畅所致。然而，随着时间的推移，这种感觉变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括喝大量的水、使用口腔喷雾等，但效果都不是很理想。有时候，我甚至会在半夜醒来，因为口干舌燥的感觉太过强烈。这种情况让我非常困扰和焦虑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我与口腔科的常医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我是否有其他不适感。除了口干舌燥外，我还经常感到眼部干涩痛，这引起了医生的注意。

医生告诉我，我的症状可能与“干燥综合征”有关，这是一种免疫系统疾病，会导致全身多个器官和组织的干燥。医生建议我去线下的免疫风湿科或内分泌科进行进一步的检查和诊治。虽然我对这个结果感到有些担忧，但也很感激医生的专业建议。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。首先，我增加了饮水的频率，尽量保持口腔湿润。其次，我注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬果。同时，我也尽量避免熬夜和过度疲劳，保持良好的心态和作息规律。

经过一段时间的调整和治疗，我的症状有了明显的改善。虽然还不能完全消除，但至少我不再像以前那样痛苦和焦虑。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。

如果你也有类似的经历，希望我的故事能给你一些启示和帮助。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视任何不适感。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，它真的很靠谱！