我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。宝宝已经十三个月大了，但他最近总是便秘，两天左右才有一次大便，每次都很费力，甚至有时候还会哭闹不止。我心疼极了，决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生很快就接入了我们的对话，询问了宝宝的具体情况。我告诉他，宝宝喝的是美素佳儿普通奶粉，一天三次，早中晚各一次。除了奶粉外，宝宝还吃面条、素菜和鸡蛋等食物。医生听完后，问我宝宝便秘多久了，我回答说已经一个多月了，并且有时候大便还会哭闹不止。

医生安慰我说，宝宝的便秘可能是由于奶粉引起的，建议我给宝宝吃一些含低聚果糖的益生菌。同时，他也提醒我，益生菌是食品级的，可以长期吃，不会有依赖性。我问他妈咪爱的益生菌和他介绍的效果是否一样，医生说妈咪爱软化大便的效果没有宝体安明显。最后，医生还告诉我，如果吃益生菌不能改善便秘，就需要用乳果糖，并且要鼓励宝宝主动排便，避免憋便，否则会形成恶性循环。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导来改善宝宝的便秘问题。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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