我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是说我吃得太少，长大后才知道这可能是因为脾虚。每次上厕所都像是一场战斗，总是要花费很长时间才能排出一点点。这种痛苦的经历让我对便秘有了深深的恐惧。

最近，我的便秘问题变得更加严重了。每天早上醒来，肚子都胀得像鼓一样，感觉整个人都被憋住了。这种不适感让我无法集中精力工作，甚至连最简单的家务活也做不了。于是我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“脾虚便秘的症状的偏方”，结果发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述了我的症状，并详细解释了便秘的原因和治疗方法。他的专业知识和亲切态度让我感到很安心。

医生**建议我试试益生菌。他说这可以帮助调理我的胃肠道，维持肠道内菌群平衡。我有些担心会不会有依赖性，但医生**告诉我，只需要服用一段时间，调理好后就可以暂停喂药了。他的解释让我放心了很多。

我按照医生**的建议开始服用益生菌。刚开始几天，效果并不明显，但我没有放弃。慢慢地，我发现自己的便秘问题有所改善。每天早上醒来，肚子不再那么胀了，排便也变得更加顺畅。这种变化让我非常高兴，也让我更加信任医生**的专业知识。

现在，我已经恢复了正常的生活节奏。虽然我还需要继续服用益生菌一段时间，但我知道只要坚持下去，我的便秘问题一定会得到彻底的解决。感谢医生**的帮助和指导，我也希望更多的人能够通过京东互联网医院找到专业的医疗服务。

如果你也有便秘的困扰，不妨试试益生菌吧！它真的很有效。同时，也要注意自己的饮食习惯和生活方式，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！