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脸黄拉肚子,吃凉的就拉肚子,怎么办?

脸黄拉肚子,吃凉的就拉肚子,怎么办?

我从小就有一个毛病,吃凉的东西就容易拉肚子。每次夏天一到,家里人都要提醒我少吃冰激凌、少喝冷饮。可我总是管不住自己的嘴巴,结果就经常拉肚子。脸色也因此变得黄黄的,整个人看起来都没精神。

有一天,我实在受不了了,决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系到了中医科的医生。医生问了我很多问题,包括平时的饮食习惯、睡眠质量、情绪状态等等。还让我拍了几张舌头的照片,供他参考。

医生告诉我,我这是脾胃虚寒,脾虚湿盛的表现。平时熬夜、情绪波动大、饮食不规律都加重了我的病情。他给我开了两种药,香砂养胃丸和二妙丸,嘱咐我连续服用两周。同时,他还给了我一些日常调理的建议,例如少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡等等。

我按照医生的建议,认真服药,调整生活习惯。果然,没过多久,我的拉肚子症状就明显减轻了。脸色也开始恢复正常,整个人精神焕发。现在,我再也不敢随便吃凉的东西了,知道了健康的重要性。

如果你也有类似的问题,建议你也去看医生,及时治疗。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,省去了很多时间和精力。记住,健康无小事,及时就医很重要!脾胃虚寒就医指南 常见症状 脾胃虚寒的常见症状包括脸黄、拉肚子(尤其是吃凉的食物后)、大便稀溏、腹部喜温怕凉等。易感人群通常是熬夜、情绪波动大、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒; 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 使用香砂养胃丸和二妙丸进行治疗; 5. 可以使用伏湿薏仁膏作为食疗干预,健脾祛湿。

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宋斌

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