我和老公结婚已经两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并不眷顾我们。每次月经来临时，我总是感到一丝失落。直到有一天，我决定去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了妇产科医生**。她非常亲切，详细询问了我的情况，并建议我进行孕前检查。检查项目包括血尿常规、凝血、感染、白带常规、超声和优生优育五项。同时，她还提醒我要检查甲功。

我记得之前做过叶酸代谢检查，结果显示我有重度代谢障碍。医生告诉我，需要多补充一些叶酸，建议每日服用两粒0.8mg的叶酸，或者使用复合维生素也可以。对于男方，医生建议他检查精液常规。

在医生的指导下，我和老公开始了备孕之旅。我们每天都服用叶酸，注意劳逸结合，避免熬夜，少吃生冷食物，适当锻炼，控制体重，多吃新鲜水果和蔬菜，多饮水，避免便秘，保持心情愉快。老公也开始服用男士叶酸，以提高精子活力。

为了更好地监测排卵期，我们使用排卵试纸。从月经周期的第10天开始，每天检测小便，直到排卵期的到来。医生告诉我们，排卵期时两个红杠非常明显，代表强阳，提示有排卵的可能。这个时候可以安排同房一次，之后四到六个小时再次监测，强阳转弱阳后再安排同房一次。

经过几个月的努力，我们终于成功怀孕了！我非常感激医生**的帮助和指导。她的专业知识和耐心解答让我在备孕过程中感到非常安心和放心。现在，我已经成为一名幸福的准妈妈，期待着宝宝的到来。

如果你也在备孕的路上，希望我的经历能给你一些启示。记得要及时就医，听从医生的建议，保持良好的生活习惯，相信你也能成功怀孕！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时在线咨询医生。祝大家都能拥有一个健康的宝宝！