我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这不好，但我就是改不掉。直到有一天，我的舌头舔到了一块肉疙瘩，感觉很奇怪。我照镜子一看，发现我的牙龈肿了起来，像一个小肉球一样。起初我没太在意，毕竟我从来没有遇到过这种情况。但是随着时间的推移，肿块越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办。于是我上网搜索相关信息，结果显示可能是脾虚证引起的。虽然我不太了解这个词，但我知道我需要专业的医疗帮助。于是，我决定去京东互联网医院寻求医生的建议。

在与医生交流的过程中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了几个问题，包括肿块的大小、是否有疼痛感、是否有药物过敏等。通过这些问题，医生初步判断可能是慢性根尖炎引起的，并建议我拍片以便更准确地诊断。

我对这个结果感到有些惊讶，因为我从来没有听说过这种病。但是医生解释说，这种病通常是由于牙齿的根部感染引起的，需要及时治疗，否则可能会导致牙齿脱落。听到这里，我不禁感到一阵恐慌。然而，医生安慰我说，只要及时治疗，问题不大，可以通过根管治疗来解决。

我决定按照医生的建议去医院拍片。虽然我对这个过程有些担忧，但我知道这是必要的步骤。同时，我也意识到，我的习惯可能是导致这个问题的原因之一。从此以后，我下定决心要改掉这个不良习惯，保护好自己的牙齿健康。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问和担忧。通过这次经历，我深刻地体会到了在线医疗的便利性和重要性。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们更好地管理自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意培养良好的生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。希望我的经历能够对大家有所启示和帮助。