尿酸偏高怎么办？需要吃药吗？

发表人：

精准医疗探秘

阅读量：

31人

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。尿酸偏高，这四个字像一把利刃，刺穿了我的心脏。

我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到解决办法。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生。他的回答详尽而温暖，像一束光照亮了我的迷茫。

他告诉我，痛风和高尿酸血症80%多是由于尿酸排泄不良引起的。在急性期不主张服用降尿酸药，在间歇期和慢性期需降尿酸达标。对于我这种情况，他建议我服用苯溴马隆片，每天1次一片50mg，并且每一天饮水2500ml以上。同时，控制高嘌呤食物、戒烟酒和果糖饮料，肥胖者要合理有序减体重。

我开始认真执行医生的建议，改变自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，开始新的一天。中午和晚上，我会选择低嘌呤的食物，避免吃那些高嘌呤的食物。晚上，我会去散步，享受夜晚的宁静，感受身体的变化。

几个月后，我再次进行体检，结果显示我的尿酸值已经降至正常范围。那种喜悦和成就感，无法用语言来形容。我感谢那位医生，感谢京东互联网医院，感谢自己坚持不懈的努力。

现在，我已经成为一名健康的生活方式的倡导者。我会分享我的经历，帮助更多的人走出健康的困境。因为我知道，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

高尿酸血症调理指南常见症状高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等，易感人群主要是中老年人和有家族史的人群。推荐科室内分泌科或风湿免疫科调理要点 1. 控制高嘌呤食物的摄入，避免动物内脏、海鲜等超高嘌呤食物； 2. 饮食上要注意低脂、低盐、低糖，多吃新鲜蔬菜和水果； 3. 保持适当的体重，避免肥胖； 4. 饮水量要足够，每天至少2500ml以上； 5. 根据医生建议，可能需要服用降尿酸药物如苯溴马隆片或非布司他片，严格按照医嘱用药。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章我得了空腹血糖受损、高血脂和高尿酸血症，日常生活中该怎么注意？

我还记得那天，拿到检查报告时的震惊和恐惧。空腹血糖受损、高血脂和高尿酸血症，这三个词像一把利剑，直插我心脏。从小到大，我一直认为自己很健康，除了偶尔的感冒和小病外，几乎从未去过医院。可现在，我的身体却向我发出警告。我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了普内科王医生。他仔细查看了我的检查报告，耐心地解释了每一个指标的含义，并给出了详细的生活调整建议。 “主要还是需要饮食、运动、减重、戒烟、少饮酒来干预。”王医生说。他的话让我意识到，改变生活方式是治疗的关键。从那天起，我开始了新的生活模式。首先是饮食。我开始学习如何合理膳食，避免油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和过多零食，少吃盐。每天我都会精心准备三餐，尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹调方法，用少量油炒菜。同时，我也增加了膳食纤维、非吸收食物及无热量的液体的摄入，增加饱腹感。进食有规律，不暴饮暴食，不要一餐过饱，也不要漏餐。戒烟、限盐、限制饮酒，禁烈性酒，这些都成为了我的日常习惯。其次是运动。我开始每天早上去公园散步，晚上在家做一些简单的体操。通过饮食及运动控制理想体重，将体重指数（体重/身高的平方）控制在<24kg/m2。超重或肥胖患者控制体重下降10%，这也成为了我的目标。除了饮食和运动外，王医生还提醒我要注意调整作息，不熬夜、劳累，日常不要食用太咸、辛辣刺激的食物，避免感冒、受凉、情绪激动，适量活动，避免闷闷不乐。这些小细节看似微不足道，但却对我的健康有着重要的影响。在王医生的指导下，我逐渐适应了新的生活方式。每天早上，我会测量血糖和血压，记录下来。每个月，我都会去医院复查，查看自己的身体状况。虽然有时候会遇到一些困难和挫折，但我从未放弃。因为我知道，只有坚持下去，才能真正战胜疾病。现在，我的空腹血糖、血脂和尿酸都已经恢复正常。每当我回想起那段艰难的时期，我都会感谢王医生和京东互联网医院。他们不仅给了我专业的医疗建议，更重要的是，他们教会了我如何爱护自己的身体，如何过上健康的生活。如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，改变生活方式，坚持下去，你也可以战胜疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命之光传递者

28 人阅读

查看详情

文章宝宝吃的东西里有糖，会不会影响他们的健康？

在一个阳光明媚的下午，李女士带着她两岁的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士是一位年轻的母亲，非常关心小明的健康成长。最近，她发现小明特别喜欢吃一些果味的零食，担心这些零食中含有的糖分会对小明的健康产生不良影响。李女士在平台上与一位名叫张医生的儿科专家进行了在线交流。张医生首先询问了小明的年龄和性别，并详细了解了李女士的担忧。李女士告诉张医生，小明特别喜欢吃一些果味的零食，尤其是那些含有果糖的产品。张医生耐心地解释道：“实际上，果糖是水果中天然存在的一种糖分，适量摄入对孩子的健康并无害处。” 李女士听了张医生的解释，仍然有些担心。她问道：“那如果小明吃了太多含糖的零食会怎么样？”张医生笑着说：“如果小明吃了过多的含糖零食，可能会出现一些问题，比如蛀牙、肥胖等。但是，只要我们控制好小明的零食摄入量，问题就可以避免。” 李女士点了点头，表示理解。张医生继续说：“另外，像胡萝卜和枣这样的食物中也含有天然的糖分，但它们同时也富含其他营养成分，对孩子的健康是有益的。” 李女士听完张医生的解释，感到非常放心。她决定从现在开始，更加注意小明的饮食习惯，尽量让他吃一些健康的零食和水果。张医生也给了她一些建议，如何在日常生活中引导小明养成良好的饮食习惯。在这次在线问诊结束后，李女士对京东互联网医院的服务非常满意。她觉得张医生不仅专业知识丰富，而且非常耐心和亲切。李女士表示，今后如果有任何健康问题，她一定会再次选择京东互联网医院的在线问诊服务。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，带着小明回家了。

家庭医疗小助手

33 人阅读

查看详情

文章身体多处一跳一跳的痛，手指麻木，可能是啥问题？

我从来没有想过，自己的身体会在某一天突然变得如此陌生。那个早晨，我醒来时，左胸肋骨里面传来一阵一阵的跳动感，仿佛有一个小鼓在那里不停地敲击。起初，我以为只是昨晚睡姿不当引起的不适，然而随着时间的推移，这种感觉开始蔓延到手指关节和脚底下，甚至有时候手指还会感到一阵麻木。每次疼痛或麻木都只持续十秒左右，然后就像从未发生过一样消失了。我开始担心起来，毕竟这种情况已经持续了近一个月。平时的饮食习惯都很正常，血压也在正常范围内，低压90左右，高压130左右。唯一的健康问题是我有甲亢，已经吃药半年了，最近的检查结果显示一切正常。医生问我是否做过其他检查，我摇了摇头，除了甲亢的治疗外，我并没有进行其他的身体检查。医生建议我去查一下尿酸，可能是高尿酸血症引起的症状。我有些疑惑，高尿酸血症不是应该是关节疼痛吗？为什么我会有胸部和手指的不适？医生解释说，高尿酸血症的症状并不仅限于关节疼痛，胸部和手指的不适也可能是其表现之一。听完医生的解释，我决定去做一下尿酸检查，希望能找到答案。在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否有哪些地方需要改进？我想起了自己经常熬夜加班，饮食也不是很规律，经常吃外卖和快餐。难道这些不良习惯导致了我的身体出现问题？我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物，保证充足的睡眠时间。几天后，检查结果出来了，果然是高尿酸血症。医生告诉我，需要通过药物治疗和改变生活习惯来控制尿酸水平。我开始按照医生的建议进行治疗，并且严格控制自己的饮食和作息。慢慢地，我的身体不适感开始减轻，左胸肋骨的跳动感和手指的麻木感也逐渐消失了。这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能拥有更好的生活质量。现在，我已经开始使用京东互联网医院进行在线问诊和复诊，方便快捷，省去了很多时间和精力。希望大家也能注意身体健康，遇到问题及时就医，珍惜生命中的每一天。

医疗之窗

18 人阅读

查看详情

文章我才90斤，19岁，太瘦了怎么办？

我叫小李，今年19岁，身高一米七，体重只有90斤。每次看到镜子里的自己，总是感到一阵自卑。尤其是当我和朋友们一起出去玩时，他们个个都比我壮实，活力四射，而我却显得那么瘦弱无力。这种感觉让我非常不舒服，甚至开始影响到我的日常生活和学习。有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些方法来增加体重。结果，一个名为“京东互联网医院”的网站吸引了我的注意。我决定在这里寻求专业的医疗咨询。我登录了网站，很快就和一位医生进行了视频通话。医生非常友善，问我有什么需要咨询的医学问题。我告诉他我的体重和身高，并表达了我对自己太瘦的担忧。医生听完后，计算了我的体重指数，结果是15.57，确实偏瘦了。医生建议我平时多吃富含优质蛋白质的食物，例如牛奶、骨头汤、瘦肉、牛肉、鸡蛋等；多吃富含维生素的蔬菜和水果；参加体育锻炼，尤其是有氧锻炼，每天可散步7000步；养成良好的生活习惯，早睡早起，每天保证7小时睡眠。这些都听起来很简单，但我知道要真正做到并不容易。我问医生，像我这样太瘦是否很不健康。医生说不能说不健康，但确实需要注意。太瘦可能会影响免疫系统的功能，增加患病的风险。我开始感到有些害怕，毕竟我不想生病。医生安慰我说，只要我按照他的建议去做，应该可以逐渐增加体重，达到一个健康的水平。我决定认真执行医生的建议。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋；中午和晚上，我会吃一些瘦肉、鱼或豆制品，保证每天需要的营养摄入。同时，我也开始每天散步7000步，尽量保持良好的生活习惯。经过一段时间的努力，我的体重开始慢慢增加，脸色也变得红润起来。我再次登录了“京东互联网医院”，向医生汇报了我的进展。医生非常高兴，鼓励我继续保持下去。现在，我已经不再那么担心自己的体重了，反而开始享受健康的生活方式。感谢“京东互联网医院”和那位医生，他们帮助我找到了正确的方向，走向了健康的道路。如果你也像我一样，担心自己的体重问题，不妨试试“京东互联网医院”，他们的专业医生会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！

健康百科

17 人阅读

查看详情

文章胸闷气短感觉要憋死了？医生建议去呼吸科检查！

我从小就知道自己有家族遗传的气管问题，但从未想过这会成为我生活中的一个大麻烦。直到那天，我突然感到胸闷气短，仿佛整个人都被压在一块巨石下，无法呼吸。那种感觉就像要憋死了一样，非常恐怖。我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的医疗建议。医生很快回应了我的请求，开始详细询问我的症状和病史。我们聊了很久，医生问了我很多问题，包括是否有哮喘家族史、是否有其他呼吸系统疾病等等。我告诉他我家里没有人得过哮喘，但我自己从小就有气管问题的遗传。医生听完我的描述后，建议我去呼吸科做肺功能检查和气管激发实验。他解释说，这些检查可以帮助确定我是否有支气管哮喘或其他呼吸道疾病。虽然我一开始有些担心和抵触，但医生的专业态度和耐心解释让我放下了心中的顾虑。我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的呼吸道气流受限，确实存在呼吸困难的问题。医生告诉我，这可能是由于气管炎或支气管哮喘引起的，需要进一步治疗和管理。听到这个结果，我既感到担忧又有些释然，因为我终于知道了自己的身体状况，并且有了明确的治疗方向。在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和生活方式调整。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持下来，并且逐渐恢复了健康。现在回想起来，那次的经历虽然很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。如果你也有类似的经历，或者对呼吸系统疾病有任何疑问，我强烈建议你去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。他们的医生非常专业和友善，会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

家庭医疗小助手

5 人阅读

查看详情

刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

付红艳

主任医师

内分泌科

凌源市中心医院

病毒感染(116例) 糖尿病(38例)

专业擅长：糖尿病，甲亢，甲减及痛风等疾病的诊治！擅长妊娠期糖尿病甲亢甲减的治疗！还有高血压高血脂等疾病！

好评率：99% 接诊量：39072

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

健康小工具