我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

一天早上，我发现自己的手脚上起了一些小水疱，痒得厉害。起初我没太在意，想着可能是因为天气热，出汗多引起的。但是随着时间的推移，水疱越来越多，痒感也越来越强烈。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。经过一番询问和检查，医生告诉我这是汗疱疹，主要是由于过度出汗和摩擦引起的。他给我开了一些外用药膏，并建议我在抹药之前先用凉水湿敷一下手脚。同时，他还给我开了一些抗过敏止痒的药物，叫做氯雷他定。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。水疱逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然我很高兴能恢复健康，但我也开始反思自己的生活习惯。赤脚走路固然舒服，但也要注意卫生和保护自己的皮肤。从那以后，我开始穿上鞋子，尤其是在外面，避免了再次出现类似的问题。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到预防胜于治疗的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了出路。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！