在一个普通的工作日，李女士坐在电脑前，手里拿着一盒定坤丹，心中充满了疑惑和不安。作为一名白领，李女士的生活节奏快，工作压力大，经常加班到深夜。最近，她发现自己的月经周期变得不规律，经血颜色也变深了，甚至有时候会出现黑色血块。这些症状让她非常担心，于是她决定寻求专业的医疗帮助。

李女士打开了京东互联网医院的网站，选择了在线问诊服务。很快，刘医生就接待了她。刘医生是一位经验丰富的中医师，专门研究妇科疾病。李女士向刘医生描述了自己的症状，并询问了定坤丹的服用方法和注意事项。

刘医生耐心地解释道：“定坤丹是一种中药方剂，主要用于调理月经不调、痛经等问题。对于你的情况，建议在月经前5天开始服用，一直到月经过后5天停用。每次服用一丸，一天两次，饭后半小时服用。”

李女士听完后，仍然有些疑惑：“我之前听说有人在月经期间服用定坤丹，有人说要在月经完事后服用。到底哪种方法是正确的？”

刘医生笑了笑：“因为你是调理月经痛经的，所以需要在月经前5~7天开始服用，一直服用到月经过后5天。这样可以更好地调节你的月经周期和缓解痛经症状。”

李女士点了点头，表示理解。然后她又问道：“我经常会有黑色血块出现，这是怎么回事呢？”

刘医生解释说：“一般来说，月经颜色发黑是由于血瘀导致的。你的情况可能是因为长期的工作压力和不规律的生活习惯引起的。”

李女士听完后，感到有些惊讶：“原来是这样啊。那么我该怎么办呢？”

刘医生建议她：“首先，平时在饮食方面一定要注意清淡饮食，禁食生冷辛辣，过于油腻的食物，鱼类海鲜类也不要吃。晚上一定要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，尽量在10点之前睡觉。另外，晚上睡觉之前可以养成用艾草包泡脚的方法，每次20分钟。艾草包泡脚可以温经活血，改善血液循环，也可以帮助睡眠。”

李女士听完后，表示非常感谢刘医生的建议。她决定按照刘医生的指导来调理自己的身体，并且打算在京东互联网医院继续接受在线问诊服务，以便随时获取专业的医疗建议。

在接下来的几个月里，李女士严格按照刘医生的建议来调理自己的身体。每天晚上，她都会用艾草包泡脚，放松身心。同时，她也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。经过三个疗程的定坤丹调理，李女士的月经周期逐渐恢复正常，痛经症状也明显减轻了。她的生活质量得到了极大的提升。

李女士深深感激京东互联网医院和刘医生的帮助。她认为，通过在线问诊服务，她不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，她已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并且向身边的朋友和家人推荐了这个平台。