我叫小芳，今年28岁，生活在一个小城市里。从我记事起，我的月经就不太正常。每个月的月经总是提前一周，第一天的量很少，痛经也非常厉害。有时候疼得我连站起来都困难。这种情况已经持续了好几年，我也去过很多医院看过，但都没有找到根本的解决办法。

最近，我在网上看到了一篇文章，讲的是子宫内膜异位症可能会导致月经量少和痛经。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频聊天，我向医生详细描述了我的症状和病史。医生听完后，建议我做一个近期的彩超检查，并化验血CA125，以排除子宫内膜异位症的可能性。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实有子宫内膜异位症。医生告诉我，这种病会导致月经量少和痛经，并且可能会影响生育。听到这个消息，我感到非常沮丧和担忧。但医生安慰我说，虽然这是一种慢性病，但只要及时治疗和管理，还是可以控制病情的。

医生给我开了一些中成药和止痛药，并教我一些缓解痛经的方法。比如说，月经期间要保证充足的睡眠和休息，避免劳累；要注意下腹部的保暖，可以用热水袋热敷下腹部，或者在下腹部贴暖宫贴，多喝一些生姜红糖水等温热的食品来缓解痛经。如果经过上述处理后，腹疼的症状都不能缓解，可以口服一些布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物，对症治疗。

我按照医生的建议进行了治疗和管理，效果非常好。现在我的月经量明显增加，痛经也减轻了很多。虽然我还需要继续服药和定期复查，但我已经不再那么担忧和沮丧了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！