我从未想过，怀孕这件本该是喜悦的事情，竟然会带给我如此大的困扰。孕期头发秃了一块，这个问题在我看来简直就是晴天霹雳。起初，我并没有太在意，毕竟孕期的身体变化总是让人措手不及。但是，随着时间的推移，秃发的面积越来越大，我的心也越来越沉重。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种书籍和网络资源，甚至尝试了不少偏方。然而，效果都微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了这位妇产科医生，她的专业知识和温暖的态度让我重新燃起了希望。

在我们的对话中，医生首先询问了我的生活习惯和精神状态。原来，孕期的压力和不规律的作息可能是导致我头发秃落的原因之一。医生建议我保持规律的生活，均衡饮食，并且不要熬夜。同时，她还推荐我补充一些B族维生素，这对头发的健康非常有益。

除了生活上的调整，医生还教我使用梅花针进行局部按摩。这种方法可以刺激头皮的血液循环，促进头发的生长。医生特别强调，敲打时不需要出血，只需达到局部潮红即可。这种方法看似简单，但实际上需要一定的技巧和耐心。

在医生的指导下，我开始了我的头发护理之旅。每天早晨，我都会用梅花针轻轻敲打秃发处，感受着头皮的微微发红。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些黑豆、黑芝麻等对头发有益的食物。渐渐地，我发现自己的头发开始有了些许变化，秃发的面积似乎在缩小，新生的头发也开始冒出来。

这段经历让我深刻体会到，孕期的身体变化不仅仅是外在的，更是内在的。我们需要关注自己的身体，倾听它的需求，并采取相应的措施来保护它。同时，我也感谢京东互联网医院和这位医生，正是因为他们的帮助，我才能够顺利度过这个难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！