我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会让我付出代价。

那天晚上，我和朋友们去吃火锅，为了显示自己的“辣力”，我特意点了最辣的锅底。结果，第二天早上醒来时，我的喉咙就像被火烧了一样疼痛难忍。喝水都成了一种折磨。

我赶紧去药店买了头孢呋辛酯片，按照说明服用了三天。可惜，效果并不理想。每次吞咽时，喉咙还是会传来一阵阵的刺痛感。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病吗？

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频问诊，我遇到了耳鼻咽喉科医生**医生。医生很耐心地询问了我的症状，并让我拍摄了咽喉部位的照片。虽然我拍得不是很清楚，但医生还是看出了问题所在。

“你的情况多考虑急性咽炎的可能性大。”医生说，“我建议你继续服用头孢呋辛酯片，并搭配蒲地蓝消炎口服液、开喉剑喷雾剂和复方硼砂含漱液。”

我按照医生的建议用药，果然，几天后我的喉咙疼痛明显减轻了。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如多喝水、少吃辣的东西、保持口腔卫生等等。这些小贴士也对我的康复起到了很大的帮助。

现在回想起来，我真的很感激京东互联网医院和**医生。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受着喉咙的疼痛。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。从此以后，我开始注意饮食，尽量避免过于刺激的食物。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。