我记得那天晚上，下班回家时，脚下一滑，整个人重重地摔倒在地上。起初，我并没有太在意，毕竟这种小事故在日常生活中并不罕见。然而，随着时间的推移，我的脚踝开始疼痛难忍，甚至连站立都变得困难。经过一番挣扎，我终于拖着沉重的脚步来到了医院。

在医院里，医生对我的脚踝进行了详细的检查，并最终诊断出我断了一根筋。这个消息对我来说无疑是个晴天霹雳。医生告诉我，需要打石膏固定脚踝，并且至少要四周才能拆除。听到这个消息，我不禁感到一阵绝望。四周，这意味着我将失去一个月的工作时间，甚至可能影响到我的职业生涯。

在接下来的几天里，我开始了漫长的康复之旅。每天早上，我都会用冰袋敷在脚踝上，希望能够减轻疼痛。然而，疼痛并没有因此而减轻，反而随着时间的推移变得越来越剧烈。有时候，我甚至会在半夜被疼痛惊醒，无法入睡。

在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我莫大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我所有的疑问。每次与他们交流，我都能感受到他们的关心和温暖。他们告诉我，康复需要时间和耐心，不能急于求成。他们还教我一些简单的康复运动，帮助我恢复脚踝的灵活性。

四周后，我终于可以拆除石膏了。虽然我还不能完全正常走路，但至少我可以开始逐渐恢复日常生活。这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它出问题了才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生专业、热情，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去京东互联网医院咨询吧！