我叫小明，今年24岁，身高175厘米，体重60千克。最近我遇到了一个尴尬的问题：4天前我拉过一次肚子，之后的4天里我只大便了一次。这个问题让我非常困扰，于是我决定寻求医生的帮助。

我找到了李医生，向他描述了我的症状。李医生问我平时大便是否正常，我告诉他平时也不太正常，另外我还有一点痔疮。李医生问我是否和我的工作有关，我说可能有关系，因为我平时吃饭不规律，有一顿没一顿，有时甚至吃饭会到凌晨。李医生说这可能是导致我便秘的原因之一。

李医生又问我是否有其他不适症状，我说现在我的胃不太好，喝一口酒都难受。李医生问我具体是怎么难受的，我说有反酸、打嗝和烧心的症状。李医生说这些症状可能与我的不规律饮食和工作习惯有关，建议我暂时戒酒，并开了一些药方给我。

李医生告诉我，这些药可以吃一周，慢慢就好了，但前提是戒酒。我表示理解，并感谢李医生的建议。李医生也祝福我生活愉快，并提醒我如果服药期间有不适，应该及时线下就诊。

我离开了李医生的诊所，心中充满了感激和希望。虽然我还需要改变自己的生活习惯，但我相信只要我坚持下去，我的便秘问题一定会得到解决。同时，我也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的效果。