我总是腰酸，可能是肾虚吗？

这是我在京东互联网医院上问医生的问题。从前，我总是认为自己年轻力壮，什么都不怕。可最近，腰酸的感觉越来越明显，尤其是在上完夜班后。有时候，连站起来都成了一种挑战。

医生问我这个情况多久了，我说已经好久了。然后他问我平时有没有手淫熬夜的习惯。我承认以前有过手淫的经历，但现在已经改了。至于熬夜，作为一名夜班工人，几乎是家常便饭。医生又问我是怕冷还是燥热，我说这个还好，倒是腰酸的感觉越来越强烈。

医生告诉我，考虑到我的情况，可能是肾虚引起的。他解释说，肾虚不仅与手淫有关，也与长期熬夜和腰椎问题有关。我的腰酸可能是多种因素共同作用的结果。医生建议我去做个腰椎片子，以便更好地了解问题的根源。

我听了医生的建议，决定去做检查。结果显示，我的腰椎确实存在一些问题。医生给我开了一些药，并教我一些简单的腰部按摩技巧。同时，他也提醒我要注意休息，避免长时间站立或坐着不动。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的腰酸情况有了明显的改善。现在，我再也不用担心腰酸的问题了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和活力。

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