我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。刚刚生完小孩的我，面临着一个意想不到的问题：泌乳素高。我的产奶量异常，宝宝吃不完，吸奶器也只能吸前奶，后面吸不出来，导致我经常感到胀痛和不适。

我急切地寻找解决方法，于是来到了京东互联网医院。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他告诉我：“产妇要分泌乳汁，泌乳素当然高。”他解释说，这是正常的生理现象，不需要用药来降低泌乳素水平。

我有些失望，但医生并没有就此结束我们的会话。他给了我一些建议：“少喝点汤，别吃太好了。”我告诉他，我已经尽量控制饮食了，但问题依然存在。医生想了想，然后说：“有没有什么推荐的食物，或者水果啥的？”我期待地等待着他的回答。

医生给了我一份健康指导单，上面列出了几种可以帮助调节泌乳素的食物和水果。他还建议我用一个特殊的敷料来缓解胀痛，并且平时可以先用吸奶器吸了，再喂宝宝。我感激地接受了他的建议，并决定尝试一下。

几天后，我再次来到京东互联网医院，向医生反馈了我的情况。令我惊喜的是，我的泌乳素水平已经开始下降，胀痛也明显减轻了。医生笑着说：“看来我们的方法还是有效的。”

我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。现在，我已经恢复了正常的生活，宝宝也健康成长。每当我回想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的存在。