我是小李，一个即将参加考研的学生。最近，压力山大，晚上总是辗转反侧，难以入眠。白天的学习效率也因此大打折扣。听说京东互联网医院有专业的医生可以在线咨询，我决定试一试。

在与医生**的对话中，我详细描述了自己的症状：睡眠浅，容易被外界声音惊醒，早上醒来也很早。医生**非常耐心地听完我的描述后，建议我可以尝试服用安神助眠的褪黑素来改善睡眠质量。我有些担心，问道：“这个褪黑素有什么副作用吗？”医生**安慰我说：“这个不会有什么影响的。”

我按照医生**的建议，在睡前服用了一片褪黑素。果然，第二天早上我醒来时，感觉精神焕发，整个人都轻松了许多。连续几天的使用后，我的睡眠质量明显改善，白天的学习效率也随之提高了不少。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。无需排队等待，只需在家中就能得到高质量的医疗服务。同时，医生**的耐心解答和专业建议也让我感到非常安心和信任。

如果你也像我一样，面临着睡眠问题，不妨尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样，找到适合自己的解决方案。健康无小事，及时就医，才能更好地迎接生活的挑战。

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