我从小就有头疼的毛病，尤其是在压力大的时候。最近因为备考，整天都在看书，几乎没有休息。今天下午，头疼突然袭来，像一把锤子在敲打我的太阳穴。起初，我还能忍受，但随着时间的推移，疼痛越来越强烈，直到我无法集中精力看书。

我试图用布洛芬缓解疼痛，但效果并不明显。晚餐时，我吃了一些水果，希望能改善我的状况。然而，7点多的时候，疼痛达到了顶峰，我甚至开始呕吐。我的室友看到我这样，赶紧帮我联系了京东互联网医院的医生。

医生问了我很多问题，包括头疼的频率、位置、是否伴随其他症状等等。我告诉他，头疼是一直存在的，两边的太阳穴都很疼，之前也有过类似的情况。医生听完后，认为我可能是血管紧张性头痛，并建议我去药店买一些药物来缓解疼痛。

但问题是，我住的地方很偏僻，附近没有药店。医生建议我联系客服，看看能否将药送到我手里。然而，客服告诉我，最快也要明天才能送到。医生见状，建议我热敷一下，或者直接去医院。可我知道，去医院也只是扎针灸，效果并不理想。

就在我们讨论的时候，我又开始呕吐了。医生再次建议我热敷，并告诉我，如果情况没有改善，还是要去医院。虽然我不想去医院，但我知道，我的健康比什么都重要。于是，我决定听从医生的建议，去医院看看。

在这次经历中，我深刻体会到，健康无小事。即使是头疼这种看似小问题，也不能忽视。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和帮助，让我在最需要的时候得到了及时的医疗服务。我会记住这次教训，更加注重自己的健康。