我叫张明，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近半个多月来，我总是感到左边太阳穴和后脑疼痛，伴随着胸闷和心慌，血压也升高了。起初我以为是普通的头痛，吃了几次去痛片，但效果并不明显。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗帮助。

我找到了普内科医生李医生，向他描述了我的症状。李医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题。从我们的对话中，我了解到我的症状可能与睡眠不足有关。李医生建议我先到线下公立医院神经内科进行检查，以确定病因。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过于追求工作的成果，而忽视了自己的身体健康？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，保证充足的睡眠时间，减少熬夜的频率。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，希望能够通过这些方式来改善自己的健康状况。

几天后，我拿到了检查结果，发现李医生的判断是正确的。我的症状确实是由于睡眠不足引起的神经调节不好所导致的。李医生根据我的检查结果，给出了详细的治疗方案，并建议我继续保持良好的生活习惯。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们每个人都应该关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院和李医生，感谢他们为我提供的优质服务和专业建议。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，过上更加健康、快乐的生活。