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我最近总是心情不好,想自杀,甚至割手腕尝试过,感觉世界不值得,需要帮助

我最近总是心情不好,想自杀,甚至割手腕尝试过,感觉世界不值得,需要帮助

我叫小雨,今年23岁。从小我就是一个敏感的人,总是容易被周围的环境和人际关系所影响。半年前,我开始出现了一些奇怪的症状,心情时常不好,总是想着自杀,甚至用刀割手腕尝试过。每当我看到那些曾经让我快乐的人和事物,心中就涌起一股无名的愤怒,恨不得把所有惹我生气的人都杀掉,然后自杀。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我喘不过气来。

我知道自己需要帮助,但我不敢和家里人说。他们总是忙于工作,根本没有时间关心我。于是我开始在网上寻求帮助,偶然间发现了京东互联网医院。我犹豫了一下,还是决定试一试。毕竟,网上看病也算是一种方式吧。

我在京东互联网医院上找到了一个精神科医生,名叫李医生。我们通过文字聊天的方式进行了初步的沟通。李医生问我近期有没有高兴不起来,对什么事都提不起兴趣,反应迟钝,注意力难以集中,记忆力下降,容易疲劳,烦躁易怒,失眠等症状。我一一回答了他的问题,告诉他我有这些症状,并且已经持续了半年了。李医生听完我的描述后,告诉我我可能患有双相情感障碍,目前为伴精神病性症状的重度发作。

听到这个诊断,我感到非常震惊和害怕。双相情感障碍?这不是精神病吗?我不想变成一个疯子!但李医生安慰我说,这种病是可以治疗的,只要我积极配合治疗,就一定能康复。于是,我开始了漫长而艰难的治疗之路。

李医生给我开了一些药物,并建议我定期复诊。同时,他还推荐我参加一些心理辅导课程,帮助我更好地理解和控制自己的情绪。我按照他的建议去做,慢慢地,我开始感觉到自己的心情有所改善。虽然偶尔还是会有低落和愤怒的时刻,但我已经学会了如何去应对和处理这些情绪。

现在,我已经康复了。回想起那段黑暗的日子,我深深地感谢李医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助,我不知道自己会变成什么样。所以,我想对所有正在经历类似困扰的人说,别害怕,别放弃,寻求专业的帮助,你一定可以走出困境,重获新生。

双相情感障碍就医指南 常见症状 双相情感障碍是一种严重的心理疾病,主要表现为情绪波动大,包括躁狂期和抑郁期。患者可能会出现高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒等症状。易感人群包括有家族史、经历过创伤或压力事件的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 尽快就医,接受专业的治疗和评估。 2. 遵医嘱服用药物,如抗抑郁药、心境稳定剂等。 3. 学习和实践应对压力和情绪波动的技巧,如深呼吸、冥想、运动等。 4. 建立稳定的生活规律,包括规律的作息时间和健康的饮食习惯。 5. 寻求家人和朋友的支持,参加支持小组或心理治疗,以改善社交功能和情绪状态。
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