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肾虚引起的尿频、腰酸和口干口臭该怎么办?

肾虚引起的尿频、腰酸和口干口臭该怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,为了减肥,我开始了疯狂的节食和运动。然而,好景不长,最近我开始出现尿频、腰酸和口干口臭的症状,整个人都感到很疲惫。起初,我并没有太在意,认为只是因为减肥太过激烈所致。但是,随着时间的推移,这些症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了中医科的医生。医生非常耐心地听取了我的症状描述,并询问了我的生活习惯和饮食情况。医生告诉我,我的症状可能是由于肾虚引起的,需要进行进一步的检查和治疗。

医生建议我拍摄舌象的照片,并询问了我是否有眩晕耳鸣、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、性欲过强等症状。同时,医生也关心了我的手淫情况和睡眠质量。通过这些问题,医生初步判断我可能是肾阴虚引起的尿频、腰酸和口干口臭。

医生开具了六味地黄丸和加味逍遥丸的处方,并建议我每天喝一些黄芪补气。医生还提醒我,平时要注意节制房事,避免过度劳累和熬夜。同时,医生也教我了一些穴位按摩和提肛运动的方法,帮助我改善症状。

在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的症状逐渐减轻。尿频、腰酸和口干口臭的症状都有所改善,整个人也变得更加有精神了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次经历,我也意识到,健康是最重要的财富,不能因为追求美丽而忽视了自己的身体。从此以后,我开始注重饮食和生活习惯,保持良好的心态和作息规律,希望能够拥有一个健康的身体。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择,医生们都非常专业和友善。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康的身体!

肾虚引起的尿频、腰酸和口干口臭就医指南 常见症状 肾虚是中医常见的病症,主要表现为尿频、腰酸、口干口臭等症状。易感人群包括长期过度劳累、性生活不节制、饮食不当等人群。 推荐科室 中医科、泌尿外科、男科 调理要点 1.服用六味地黄丸和加味逍遥丸,具有滋阴补肾、疏肝解郁的功效。 2.喝黄芪补气,改善尿频情况。 3.节制房事,建议性生活/手淫每周不超过1-2次。 4.进行提肛运动,早晚各1次,帮助升提阳气、通经活络、锻炼盆低肌肉。 5.平时穴位按摩,包括足三里、丰隆、三阴交、涌泉穴等穴位,睡前练习还阳卧,尝试学习八段锦。
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宋斌

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