我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔为之，但随着年龄的增长，这个习惯越来越频繁。直到有一天，我发现自己不仅在手淫后感到疲惫无力，甚至连平时也会出现手脚背部出汗的情况。我开始担心自己的身体健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位中医科医生取得了联系。医生首先询问了我的症状出现的时间和是否有服用任何药物。我告诉他，我的症状已经持续了一年多，并且没有服用任何药物。医生随后要求我拍摄舌苔照片，以便进行舌诊。

在等待医生分析舌象的过程中，我向他描述了自己的症状。每次手淫后，我都会感到非常疲惫，甚至连站起来都觉得困难。同时，我的手脚背部也会出现大量的汗水。医生听完我的描述后，问我是否有腰酸或疲乏的感觉，尤其是在手淫或性生活后。我回答说是的，这种感觉非常明显。

医生告诉我，根据我的舌象和症状描述，初步判断我可能存在肝郁和肾阴虚的情况。他建议我服用加味逍遥丸和知柏地黄丸两种中药，连续服用两周。同时，他也给了我一些生活调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和早睡早起等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。两周后，我再次与医生进行了复诊。令我惊喜的是，我的症状已经有了明显的改善。手脚背部出汗的情况减轻了很多，体力也恢复了不少。医生告诉我，这是因为中药的滋阴补肾作用已经开始发挥效果。

通过这次经历，我深刻地认识到，手淫虽然是一种常见的行为，但如果过度，确实会对身体健康造成不良影响。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。医生的专业知识和贴心的服务让我感到非常满意和安心。现在，我已经成功戒除了手淫的习惯，并且在日常生活中也更加注重自己的身体健康。

如果你也有类似的困扰，我建议你也尝试一下在线问诊的方式。京东互联网医院的服务真的很靠谱！