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整天没精神、犯困、注意力不集中、眼睛无神,吃复合维生素B有用吗?

整天没精神、犯困、注意力不集中、眼睛无神,吃复合维生素B有用吗?

在一个普通的周末早晨,李明(化名)醒来时,感到一股前所未有的疲惫感。他揉了揉眼睛,试图驱散那无尽的困意,但无济于事。整天都没精神,犯困,注意力无法集中,眼睛无神,这些症状已经困扰他好几个月了。李明开始怀疑自己的身体出了问题。

他在网上搜索相关信息,发现很多人都有类似的经历。其中一条搜索结果引起了他的注意:“治疗肾虚视物不清,腰膝软弱宜选用”。李明心想,难道我真的肾虚了?他决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

在与医生**的视频咨询中,李明详细描述了自己的症状。医生**耐心地听完后,给出了一个可能的解释:“你的症状可能与缺乏维生素B有关。维生素B族对神经系统和代谢有重要作用,缺乏它可能会导致疲劳、注意力不集中等问题。”

李明感到一丝希望:“那吃复合维生素B有用吗?”医生**回答道:“是的,复合维生素B可以帮助改善你的症状。它不仅可以提高代谢,改善口腔溃疡,提高精力,还可以缓解你的疲劳感。”

李明决定试一试。他按照医生的建议,开始每天服用复合维生素B。一个月后,他惊喜地发现自己的精神状态有了明显的改善。犯困的次数减少了,注意力也变得更加集中,眼睛也恢复了神采。

李明感激地对医生**说:“谢谢您的建议和帮助!我真的很感激。”医生**微笑着回应:“不用客气,希望我的建议能够帮助到更多的人。”

李明的经历告诉我们,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体在向我们发出警告。及时就医,寻求专业的帮助,是保持健康的重要一环。同时,京东互联网医院也为我们提供了便捷的在线医疗服务,让我们可以随时随地得到专业的医生指导和治疗建议。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

肾虚引起的疲劳与视力模糊 常见症状 肾虚可能导致整日没精神、犯困、注意力不集中、眼睛无神等症状,尤其是中老年人和长期过度劳累者更容易出现这些问题。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理安排作息,保证充足的睡眠和休息时间。 2. 饮食上应注意补充富含维生素B的食物,如全谷类、豆类、瘦肉等,或者服用复合维生素B来提高代谢和精力。 3. 中医调理可选用六味地黄丸、金匮肾气丸等中药方剂,根据个人体质和症状选择合适的方剂。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 减少过度劳累和精神压力,保持心情舒畅和愉快的生活态度。
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