我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我那张满是油光的脸。作为一个油性皮肤的患者，我已经尝试了各种方法来改善我的皮肤状态。从使用各种洗面奶到尝试不同的护肤品，甚至是改变我的饮食习惯，但似乎都没有太大效果。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就被分配到了医生**。我向他描述了我的皮肤问题，并询问是否可以通过口服维生素B来改善油性皮肤。医生**听完我的问题后，温和地告诉我，维生素B对改善油性皮肤并没有太大作用。这让我感到有些失望，但我仍然想知道是否有其他的维生素可以帮助我。

医生**耐心地解释说，口服维生素类对皮肤油性分泌的影响并不大。相反，他建议我平时避免食用高油脂食物，并不要使用碱性太大的肥皂洗脸。这些小小的改变可能会对我的皮肤产生积极的影响。我问他是否有推荐的洗面奶品牌，他笑着说这个问题很难回答，因为每个人的皮肤都不同，需要根据自己的皮肤类型和需求来选择合适的产品。他建议我选择控油平衡类的洗面奶，并在冬季洗完脸后适当补水乳。

我继续问他是否有外用药物可以改善油性皮肤，医生**告诉我没有这种药物。虽然我有些失望，但我还是感谢他的建议。最后，他提醒我可以试试吸油纸来控制皮肤的油光。我向他道谢，并结束了这次咨询。

这次咨询虽然没有给我带来立竿见影的效果，但它让我意识到，改善皮肤状态需要耐心和正确的方法。从那以后，我开始更加关注我的饮食和日常护肤习惯，逐渐找到了适合自己的方法。现在，我的皮肤状态已经有了明显的改善，我也更加自信和健康。感谢京东互联网医院和医生**的帮助！

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