我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我照镜子时，发现后脖子上有一个硬包，心情瞬间跌入谷底。去年也长过一次，医生说是毛囊炎，没想到今年又来了。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，预约了一位皮肤科医生。等待的时间里，我不停地摸索那个硬包，心中充满了焦虑和恐惧。终于，医生接入了视频通话，开始询问我的症状和病史。我向他描述了后脖子上的硬包，包括它的大小、形状和疼痛程度。医生认真听完后，告诉我这很可能是毛囊炎引起的。

我问医生为什么会长出来，医生解释说这是由于炎症反应，通俗点就是上火。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态：熬夜加班、饮食不规律、压力山大。难怪会上火，导致毛囊炎的复发。

医生建议我使用夫西地酸乳膏一天两次擦拭，并且要避免吃辛辣刺激的食物。我问医生是否可以用红霉素软膏，医生说可以，但效果可能不如夫西地酸乳膏。还提到了百多邦软膏也可以使用。至于阿昔洛韦乳膏和尿素膏，医生则明确表示不适合用来治疗毛囊炎。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都用夫西地酸乳膏擦拭那个硬包，避免吃辣椒和油炸食品。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，保持良好的心态。经过一周的治疗，硬包逐渐变小，疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了排队等候的时间和麻烦。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！