我从小就不太爱刷牙，总觉得那是件麻烦事。直到有一天，我发现自己的右边牙齿上有一个大空洞，触摸起来异常敏感，吃东西时更是疼痛难忍。这个大龋洞就像一个无形的敌人，时刻威胁着我的生活质量。

我开始四处寻找解决办法，甚至尝试了一些所谓的“食疗”方法，希望能通过改变饮食来缓解疼痛。比如，我听说脾虚便溏的人可以多吃一些山药、莲子等食物来调理身体。可惜，这些方法并没有起到什么作用，我的牙齿依旧疼痛不已。

在朋友的推荐下，我决定去看牙医。医生一看我的牙齿，就说：“你这个龋洞已经很深了，可能已经发展成牙髓炎了。”听到这话，我不禁有些紧张。医生继续说：“如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果，甚至需要拔牙。”

我心想，拔牙？那可不是我想要的结果。于是，我问医生：“那我该怎么办？”医生告诉我，需要进行根管治疗，清除牙根里的感染组织，然后用牙胶封闭。听起来虽然有些复杂，但我知道这是唯一的解决办法。

在医生的建议下，我决定去当地最大的三甲医院进行治疗。虽然台风即将来临，但我知道不能再拖延了。等到台风过后，我就去医院进行了治疗。整个过程虽然有些疼痛，但医生和护士都非常专业和温柔，让我感到很安心。

现在，我的牙齿已经恢复了正常，疼痛也消失了。我深深地体会到，健康无小事，不能因为一时的懒惰而忽视自己的身体。同时，我也想提醒大家，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。最后，我要感谢京东互联网医院的医生和护士们，他们的专业和关怀让我重新拥有了健康的牙齿。

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