我从小就对自己的身体不太满意，尤其是月经问题。每个月的例假总是让人捉摸不定，时而提前，时而延后，甚至有时候一个月来两次。这种不规律的状态让我非常困扰，总担心自己会因此而生病。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。

在一次偶然的搜索中，我看到了一篇文章，讲述了月经不调可能是由于雌激素不足引起的。这个信息让我大吃一惊，因为我从未想过自己的月经问题可能与激素水平有关。于是，我开始自我诊断，认为自己就是缺乏雌激素导致的月经不调。

我决定去看医生，希望能得到专业的帮助。医生问我是否做过相关检查，我只能摇头。医生告诉我，网上查到的信息并不一定准确，需要通过抽血检查才能确定激素水平。医生建议我在月经第二天抽血，这样才能得到最准确的结果。

我听从医生的建议，进行了抽血检查。结果显示，我的雌激素水平确实偏低。医生告诉我，这可能是导致我月经不调的原因之一。医生还说，补充雌激素并不是一件简单的事情，需要根据具体情况来决定是否需要补充以及如何补充。

我开始接受治疗，医生开了一些药物给我，包括补佳乐和黄体酮。医生强调，这些药物不能随便使用，需要在医生的指导下进行。同时，医生也建议我注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，以帮助身体恢复正常的激素水平。

经过一段时间的治疗，我的月经开始变得规律起来。虽然偶尔还会有小波动，但总体来说，情况已经大有改善。我非常感谢医生的帮助，也意识到自己之前的自我诊断是多么的不靠谱。从此以后，我学会了更加科学地对待自己的身体问题，不再轻易相信网上的信息，而是寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要像我一样自我诊断。请及时就医，听从医生的建议，相信科学，相信专业。只有这样，才能真正解决问题，恢复健康的身体和心态。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业，服务也很周到。如果你需要在线问诊或复诊，京东互联网医院是一个不错的选择。健康无小事，及时就医，才能拥有更好的生活质量。