我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。每次抓完，总会有几根头发被我揪下来，留下一个个小疙瘩。时间久了，这些疙瘩变成了硬硬的黑色结节，像是一颗颗小石子镶嵌在我的头皮上。起初，我并没有太在意它们，毕竟它们不疼不痒，似乎也没有影响我的日常生活。

然而，随着时间的推移，这些结节越来越多，越来越大，甚至开始影响我的外观。每当我照镜子，看到那些黑色的小石头，我就感到一阵自卑。尤其是在夏天，为了遮掩这些结节，我只能剃光头，整个人看起来像一个光头强盗。这种感觉真的很糟糕。

我曾经尝试过各种方法来去除这些结节，包括使用鸡眼膏、涂抹各种药膏等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了那么多方法，总不能放弃吧。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了一个可能的诊断：瘢痕疙瘩。这个名字听起来很陌生，但医生解释说，它是一种良性皮肤病变，通常不需要特殊处理。然而，为了确诊，医生建议我进行皮肤镜检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了医生的诊断。虽然我感到一丝失望，因为我本来希望能找到一个简单的解决方案，但同时也感到一丝安慰，因为至少我知道这些结节并不是什么严重的疾病。医生告诉我，虽然目前没有什么有效的药物可以去除这些结节，但我可以通过改变生活习惯来减少新的结节的形成。比如，尽量避免用手抓头皮，保持头皮清洁等等。

我感谢医生的建议和帮助，虽然我不能立即摆脱这些结节，但至少我知道了如何控制它们的增长。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用，我会推荐给我的朋友和家人。

最后，我想说的是，如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最重要的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！