孕27周的我，手关节和膝盖疼得厉害，仿佛每一寸骨头都在抗议。起初，我以为只是普通的孕期不适，没太在意。但随着时间推移，疼痛愈演愈烈，连日常活动都变得困难。终于，我决定向京东互联网医院的范医生求助。

在与范医生的交流中，我详细描述了自己的症状。范医生非常耐心地听完后，问我是否有磕碰、摔倒或受凉的情况。除了空调可能吹得太久外，其他都没有。范医生告诉我，孕期缺钙是常见问题，建议我每天喝250-500ml牛奶，并服用适量的钙片。同时，她也提醒我注意局部保暖，避免贪凉。

我问范医生是否有好吃一点的钙片推荐，范医生笑着说：“这款味道是不错的，因为其中是有奶粉成分。”她还告诉我，孕期是建议每日服用5片的，效果会更好。最后，范医生还给了我一些建议，包括适当休息、避免剧烈运动和性生活、放松心情、多饮水、保持大便通畅、饮食清淡等等。

在与范医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了她的温暖和关怀。她的耐心和细心让我感到非常安心和放心。现在，我已经开始按照她的建议进行调整，希望能够早日摆脱疼痛的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的医生们寻求帮助。他们会给你最专业、最贴心的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和身体状态。祝大家都能健康快乐！