我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近几个月，每次吃饭都伴随着肚子疼，开始我没太在意，总以为是吃错了东西或者是消化不良。可这疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我实在忍不住了，决定上网咨询医生。通过京东互联网医院，我找到了普外科医生张医生。张医生问我肚子疼的具体位置，我说是中上腹。接着他又问我疼痛的持续时间和性质，我告诉他有时候时间长，然后拉肚子，上完厕所就好了，有时候暖暖就好了，也不能受凉，凉了我肚子疼。张医生听完我的描述，问我除了腹痛，有无肩背腰腿疼痛，发热寒战、恶心呕吐反酸胀气、便秘腹泻等其他症状。我说除了腰疼，不能蹲不能弯腰，便秘腹泻外，其他症状都没有。

张医生告诉我，根据我的描述，考虑是胃肠功能紊乱的可能性大。他建议我多喝水，忌烟酒，忌辛辣刺激，少吃辛辣刺激性的食品，油腻性比较重的食品，吃易吸收的食品，减低胃肠道的压力；放松心情，保持心情愉悦，注意休息。同时，他还开了两种药给我：马来酸曲美布汀片和双歧杆菌四联活菌片，分别用一周。张医生还提醒我，如果以上药物治疗效果不佳，症状加重或反复发作，建议及时线下医院就诊，行胃肠镜等检查，明确诊断。

我按照张医生的建议，调整了自己的生活习惯和饮食结构，并按时服用药物。一个月后，我的肚子疼明显减轻了，生活和工作也恢复了正常。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，我再也不用担心一吃饭就肚子疼了。

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