我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。这个小动作在我看来无伤大雅，甚至还能让我在紧张或无聊的时候找到一点安慰。然而，最近这段时间，我开始后悔这个习惯了。因为它可能是导致我现在的痛苦的罪魁祸首。

一切都始于一天早晨，当我醒来时，发现左侧的牙龈肿胀得厉害，连张口都变得困难。疼痛感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的下巴。起初，我以为只是普通的牙龈炎，吃点消炎药就能解决。可谁知，情况并没有好转，反而越来越糟。每当我试图咀嚼食物时，疼痛就会像一把尖锐的刀子刺入我的口腔。

我开始担心起来，于是决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我患了智齿冠周炎。这个名字听起来很陌生，但医生解释说，它是由于智齿周围的软组织发炎引起的。我的舌头舔牙齿的习惯可能加速了炎症的发展。医生开了一些甲硝唑给我，并告诫我在服药期间不能喝酒。

我按照医生的指示服用药物，疼痛逐渐减轻。然而，医生也提醒我，如果经常发炎，可能需要拔除智齿。我对此感到有些犹豫，毕竟拔牙听起来很可怕。但医生安慰我说，拔智齿并不是什么大不了的事情，恢复期大约需要一周左右，费用也在600-800元之间。听到这些，我开始考虑是否真的需要拔牙。

在接下来的几天里，我反复权衡利弊。虽然拔牙可能会带来一些不便，但如果不处理，智齿冠周炎可能会反复发作，影响我的日常生活。最终，我决定去口腔科拔除智齿。手术过程并不像我想象的那么可怕，医生和护士都非常专业和温柔。术后，我按照医生的建议进行了恢复，虽然有轻微的出血和肿胀，但总体来说恢复得很顺利。

现在回想起来，我庆幸自己及时采取了行动。虽然拔牙并不是一件愉快的事情，但它让我摆脱了长期的疼痛和困扰。同时，我也意识到，日常生活中的一些小习惯可能会对我们的健康产生影响。从此以后，我开始更加注意自己的口腔卫生，避免再次出现类似的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！