我从小就体寒，四肢冰冷，尤其是冬天，手脚总是冻得发紫。妈妈说这是因为我肝郁脾虚，需要调理。每次去看中医，医生总是开一些中成药给我吃，但效果并不明显。最近，我听说足贴可以去体寒，于是决定试一试。

我在网上搜索了“肝郁脾虚最好中成药 四肢寒”，希望能找到一些有效的方法。结果，京东互联网医院的在线医生**回复了我的咨询。我们开始了一段关于体寒的讨论。

“足贴有去体寒的功效吗？”我问道。医生**告诉我，足贴确实可以帮助改善体寒问题。它可以通过刺激脚底的穴位，促进血液循环，从而达到温暖身体的效果。听完医生的解释，我决定尝试一下。

“还有别的方法吗？”我继续问道。医生**建议我也可以试试艾脐贴。艾草有很好的活血通络作用，能够帮助改善体寒问题。我虽然从来没用过艾脐贴，但听医生这么一说，觉得也值得一试。

在医生的指导下，我开始了我的体寒改善之旅。每天晚上，我都会用足贴和艾脐贴，希望能够改善我的体寒问题。经过一段时间的坚持，我发现自己的手脚不再那么冰冷了，整个人也感觉暖和多了。

这次的经历让我深刻体会到，中医的治疗方法虽然看似简单，但却非常有效。同时，我也感谢京东互联网医院的在线医生**，如果没有他的指导，我可能还在苦苦寻找改善体寒的方法。现在，我已经推荐了京东互联网医院给我的朋友们，希望他们也能像我一样，找到适合自己的健康解决方案。

如果你也有体寒问题，不妨试试足贴和艾脐贴吧！记得在使用前，先咨询医生，确保自己的身体状况适合使用这些方法。健康无小事，及时就医，才能拥有一个健康的身体。