我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重,手里紧握着一瓶维生素C,心中充满了疑惑和不安。这个一块多的维生素C和几十块的有什么区别?我不禁自问。
我决定去京东互联网医院寻求答案。通过在线预约,我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生听完我的问题后,耐心地解释道:“其实,人工合成和天然维生素C的效果是一样的。”
我有些惊讶,毕竟价格差距那么大。医生继续说:“关键在于你需要的剂量。正常情况下,每天需要100毫克的维生素C,也就是0.1克。所以,你可以问一问给你开药的医生让你吃多少克?”
我点了点头,心中有些释然。原来,价格并不是衡量维生素C质量的唯一标准。医生还提醒我,平时多吃新鲜蔬菜水果也能补充维生素C。可我因为工作原因,吃得比较少,所以需要额外补充。
我感激地向医生道谢,结束了视频咨询。从那以后,我开始更加注重自己的饮食习惯,尽量多吃新鲜蔬菜水果。同时,我也会定期购买维生素C进行补充,虽然价格不高,但对我的健康来说却至关重要。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学补充营养同样重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,希望更多人能了解和使用它。
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