我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好的一天。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为大姨妈已经推迟了14天，我的内心充满了焦虑和恐惧。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生问我平时的月经周期是否正常，我回答说正常。然后，他又问我是否有男朋友，我坦白地告诉他我已经结婚了。医生听完后，开始询问我是否有可能怀孕，我立即否认，并告诉他我已经用试纸测过，没有怀孕的迹象。

医生听完我的解释后，断定我是月经不调。他安慰我说，偶尔一次月经不正常并不是什么大问题，不需要太过担心。然后，他开了一周的黄体酮胶囊给我，告诉我停药几天后就会来月经。我问他下次会不会准时来，医生说黄体酮胶囊只管这一次，下次还需要继续调理。

我感到有些失望，但也明白了这是一个需要长期调理的过程。医生建议我如果下次月经再次不正常，就需要去医院做进一步的检查。我点头表示理解，并感谢医生的帮助。

在回家的路上，我开始思考自己的生活习惯和饮食结构，是否有哪些方面需要改进。同时，我也开始关注一些中医肾虚调理的方法，希望能够从根本上解决问题。

几天后，我按照医生的指示停药，果然不久后大姨妈就来了。虽然这次经历让我有些紧张和焦虑，但也让我更加重视自己的身体健康。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯和饮食结构，希望能够避免类似的问题再次发生。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时去看医生，听从专业的建议和指导。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食结构，保持良好的生活方式，才能拥有一个健康的身体。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生和解决方案。记住，关注自己的身体健康，才是最重要的。