当前位置:

京东健康

指甲变薄变少怎么办?

指甲变薄变少怎么办?

我从小就有一个小小的自卑,那就是我的指甲。它们总是比别人的短,甚至有时候还会断裂。随着年龄的增长,这个问题变得越来越明显。尤其是在我开始工作后,每次和客户握手时,我都会感到一丝尴尬。他们的指甲总是那么整齐,而我的却像一片残破的叶子。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题。从涂抹指甲油到使用各种营养补充剂,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“指甲变薄变少怎么办?”时,发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试,看看是否能找到解决方案。

我在京东互联网医院上预约了一位中医专家,名叫**医生。我们通过视频进行了初步的咨询。医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯、生活方式等等。最后,他告诉我,我的问题可能是由于微量元素缺乏引起的。他建议我改变饮食结构,多吃一些富含动物性蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物,并适当增加豆制品、蔬菜和水果的摄入量。同时,他还开了一些钙剂和多种维生素的处方,希望能帮助我改善指甲的健康状况。

我按照医生的建议进行了调整。每天早上,我会喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋和一片全麦面包。中午和晚上,我会尽量选择一些富含蛋白质和维生素的食物。同时,我也开始服用医生开的药物。几个月后,我惊喜地发现,我的指甲开始变长了!而且,它们也变得更加坚固,不再容易断裂。

我再次联系了**医生,向他报告了我的进展。他很高兴地听到这个消息,并告诉我,我的指甲的改善是由于我改变了饮食习惯和补充了必要的营养素。我们还讨论了一些其他的健康问题,包括如何保持良好的生活习惯和如何预防一些常见的疾病。

现在,我已经不再为我的指甲感到自卑了。相反,我很自豪地展示它们。每当有人问我秘诀时,我都会推荐他们去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。因为我知道,只有通过科学的方法和正确的指导,才能真正改善我们的健康状况。

如果你也有类似的问题,或者只是想了解更多关于健康的知识,我强烈建议你去京东互联网医院看看。他们的医生都是非常专业和友好的,会给你最好的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

指甲变薄变少的中医调理 常见症状 指甲变薄变少可能是由于微量元素缺乏、肾虚等原因引起的。易感人群包括长期偏食、营养不良者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上注意多吃富含动物性蛋白质的食物,如肉、蛋、禽类等; 2. 适当增加含脂肪、碳水化合物的食物摄入; 3. 多吃豆制品及蔬菜、瓜果等; 4. 可以配合服用钙剂和多种维生素进行治疗; 5. 在医生的指导下,可能需要使用中药进行调理和治疗肾虚等问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 上火引起的牙龈疼痛怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕,我都能吃得津津有味。可最近,这个习惯却让我付出了代价。 一周前,我开始感到牙龈疼痛,起初我以为只是普通的口腔问题,没太在意。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心,难道我得了什么严重的疾病? 在朋友的建议下,我决定在线上找一位中医科医生进行咨询。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了医生**。他是一位经验丰富的中医师,听完我的描述后,立即要求我拍摄舌象照片进行分析。 “看来你有上火的症状,”医生**说,“同时也存在一些阴虚的表现。”他问我平时的作息和饮食习惯,了解到我经常熬夜,喜欢吃辛辣食物。医生**告诉我,这些都是导致我上火的原因。 “我建议你服用齿痛消炎灵颗粒,按照说明书服用3-5天。”医生**说,“同时,为了改善你的阴虚情况,我还会给你开一些知柏地黄丸。” 我按照医生**的建议进行了治疗,并且注意了自己的饮食和作息。几天后,我的牙龈疼痛明显减轻,整个人也感觉精神了许多。医生**还给了我一些健康指导,教我如何通过适当的运动和情绪调节来改善身体状况。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体在向我们发出警告。感谢医生**的专业帮助和京东互联网医院的便捷服务,我现在已经恢复了健康,重新开始了我的生活。 如果你也有类似的经历,希望我的故事能够给你一些启示。记住,健康是最宝贵的财富,千万不要忽视它。同时,也推荐大家使用京东互联网医院的服务,方便快捷,真的很靠谱!

健康百科

33 人阅读
查看详情

文章 手淫引起的身体不适,如何治疗?

我从小就对自己的身体充满了好奇心。随着年龄的增长,这种好奇心逐渐转化为一种不健康的习惯——手淫。起初,我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到有一天,我开始出现一系列不适症状:大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁…… 我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是,我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位经验丰富的中医大夫进行了交流。医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌苔照片以便更准确地进行辨证分型。 在医生的指导下,我开始了一个全新的治疗过程。首先,医生告诉我,我的症状主要是由于手淫过度导致的肾精亏虚和阴阳两虚夹杂。为了恢复身体的平衡,医生建议我先滋阴后温阳,补足肾水再温阳。同时,医生也提醒我要注意生活习惯的调整,少吃牛羊肉鱼肉,禁忌寒凉辛辣,少熬夜,少手淫,禁忌喝茶,少喝酒。 医生为我开具了参茸鞭丸和六味地黄丸胶囊的处方,并详细说明了服用方法和注意事项。服药期间,我严格按照医生的指示进行,避免了与其他同类药物的混用,以免出现上火等不良反应。 随着时间的推移,我的身体状况逐渐改善。那些曾经困扰我的不适症状逐渐消失,我的精神状态也变得更加稳定和积极。通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性,并对中医的治疗效果产生了深深的敬意。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时,我也想提醒大家,手淫并不是一件无害的事情,过度的手淫可能会对身体造成严重的伤害。希望大家都能珍爱自己的身体,保持健康的生活习惯。

医疗星辰探秘

2 人阅读
查看详情

文章 我出汗超级厉害,医生说可能是体质问题

我从小就不喜欢冬天,总觉得自己比别人更怕冷。可夏天一到,出汗就像断了线的珠子一样,根本停不下来。每次出门都要带一大包纸巾,否则一会儿就得全身湿透。这种情况持续了很多年,直到有一天,我实在受不了了,决定去看医生。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能与一位中医大夫进行了交流。医生问了我很多问题,包括体型、是否有咳嗽喘气胸闷胸痛等症状,甚至还问了我是否有腰膝酸软、早泄、口干舌燥、潮热盗汗、手足心发热等症状。我一一作答,告诉他我身高179体重73kg,算不上胖,除了夏天出汗多之外,其他都没有什么不适症状。唯一的异常就是有时候会便秘,夏天脚很热,自我感觉怕热明显一些还是怕冷明显一些?我回答说怕冷,从小就不喜欢冬天。医生又问我夏天出汗多一些还是冬天呢?我说人呢,夏天出汗多一些。最后,医生还让我发了一张舌苔图片给他看。 医生看完我的舌苔图片后,告诉我可能是肾虚体质引起的出汗问题。他解释说,肾虚体质的人往往会出现怕冷、手足心发热、腰膝酸软等症状,我的情况与此相符。医生建议我可以通过调养来改善肾虚体质,例如多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等;同时也要注意休息,避免过度劳累;还可以适当进行一些运动,如太极拳、散步等,来增强体质。医生还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务,随时随地都可以咨询医生,非常方便。 听完医生的建议,我感到很安心。原来我的出汗问题并不是什么大毛病,只需要通过一些简单的调养就可以改善。从那以后,我开始按照医生的建议去做,慢慢地,我的出汗问题也得到了改善。现在,我再也不用担心夏天出汗的问题了,生活也变得更加轻松自在。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答真的帮了我大忙!

运动与健康

13 人阅读
查看详情

文章 喝酒后头晕呕吐,喝水也吐,怎么办?

我从来没有想过,自己会因为一场酒局而陷入如此的困境。前一天晚上,朋友们聚在一起,推杯换盏,欢声笑语。谁也没有想到,第二天早上我会因为头晕呕吐而苦恼不已。 我试图吃点东西来缓解症状,但每次都以失败告终。喝水也会引发呕吐,吐出来的全是酸水。我的头一直在晕,感觉像是在云端飘荡。这种感觉让我非常不舒服,甚至有些恐慌。 我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了与一位中医科医生的在线咨询。医生问了我很多问题,包括我的症状、之前的就诊经历、是否服用过药物等等。我一一回答,希望能够得到有效的治疗建议。 医生告诉我,我的症状可能是由于肠胃功能紊乱引起的,建议我及时到线下医院进行检查。同时,医生也给了我一些日常调摄的建议,例如饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,劳逸结合,注意情绪调节等等。这些都很有用,但我仍然希望能够找到一些药物来缓解我的症状。 医生推荐我喝葛根泡水,据说有解酒的作用。我按照医生的建议去做,希望能够尽快恢复健康。同时,我也意识到,自己的身体健康是最重要的,不能因为一时的放纵而忽视了它的需要。 在与医生的交流中,我深刻地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。即使在家中,也可以得到高质量的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力,也让人感到更加安心和放心。 我希望我的经历能够提醒大家,健康无小事,不能因为一时的享乐而忽视了自己的身体。同时,也希望更多的人能够了解和使用京东互联网医院这样的平台,享受到高效、便捷的医疗服务。

智慧医疗先锋者

10 人阅读
查看详情

文章 16岁还能长高吗?医生给的建议是什么?

我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而又刺眼。我16岁,正值青春期,身高却始终停留在1米65。每次看到同龄人比我高出一截,心中总是涌起一股无名的焦虑。于是,我决定寻求专业的帮助。 我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的问题:“16岁还能长高吗?”很快,一位名叫李医生的专家接待了我。他的头像上戴着一副黑框眼镜,显得既专业又亲切。 “您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说,“请问您有什么需要咨询的医学问题?” 我深吸一口气,开始描述自己的困扰。李医生听完后,给出了一个让我意外的答案:“有机会,正在发育期。” 我有些不敢相信,连忙追问:“那我该怎么做?” 李医生耐心地解释道:“可以补充钙能量促进骨骼发育。平时注意忌烟酒,辛辣等刺激食物,忌生冷饮食。同时,适量增加体育活动也很重要。” 我点了点头,心中充满了希望。从那天起,我开始了我的“长高计划”。每天早上,我都会喝一杯牛奶,吃一些富含钙质的食物。晚上,我会去公园跑步,做一些拉伸运动。虽然一开始很难坚持,但我知道这是为了自己的未来。 几个月过去了,我再次测量了自己的身高。惊喜的是,我真的长高了!虽然只有一厘米,但对我来说,这是一个巨大的进步。 我再次打开京东互联网医院的APP,想向李医生分享我的喜悦。然而,这次我并没有直接找他,而是选择了在社区板块发表了一篇帖子,标题是“16岁还能长高吗?医生给的建议是什么?” 很快,我的帖子引起了很多人的关注。有人问我具体的长高方法,有人分享了自己的经验,还有人感谢我提供了有用的信息。看到这些回复,我感到非常开心和满足。 在这个过程中,我不仅长高了,也学到了很多关于健康和生活的知识。最重要的是,我明白了只要有信心和毅力,任何目标都可以实现。感谢京东互联网医院和李医生,给了我这次宝贵的经历。

生命之光传递者

30 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1611
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3053
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具