我从小就是一个好奇心旺盛的孩子，总是对周围的事物充满了探索欲。然而，这种好奇心在我十几岁时却引发了一场健康危机。

那时，我对性知识的渴望和好奇心驱使我开始了频繁的手淫行为。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到有一天，我发现自己的性功能开始下降，勃起不再坚硬，甚至有时会出现软弱无力的情况。我开始感到恐慌和焦虑，担心自己是否患上了某种疾病。

除了性功能下降外，我还经常出汗，尤其是在吃饭或稍微活动后。口腔溃疡也成为了我生活中的常客，反复发作，给我的日常生活带来了极大的不便和痛苦。我开始怀疑自己是否患有肾虚，究竟是肾阴虚还是肾阳虚？

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于对自己健康的担忧，我决定尝试在线咨询。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能与肾阴虚有关。医生建议我尝试服用六味地黄丸来补肾阴，并告诫我要戒掉不良习惯，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗和自我调整。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。同时，我也开始进行适量的运动，增强体质。最重要的是，我下定决心戒掉手淫的不良习惯，转而投入到学习和工作中去。

经过一段时间的努力和坚持，我的身体状况有了明显的改善。性功能逐渐恢复，出汗和口腔溃疡的症状也得到了缓解。更重要的是，我重新找回了自信和对生活的热爱。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我对京东互联网医院的服务充满了信任和感激。它不仅为我提供了专业的医疗建议，还帮助我找到了正确的生活方式和自我调整的方法。现在，我已经完全戒掉了手淫的不良习惯，过上了健康、积极的生活。

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