我从小就有一个毛病，总是喜欢挠自己的胳膊。妈妈说这是因为我皮肤敏感，容易过敏。可我总觉得这不是普通的过敏，尤其是最近，我的胳膊痒得厉害，像毛孔一样，简直要把我逼疯了。

一开始只是手腕上有一小块红斑，痒得我不停地挠。可越挠越痒，红斑也越来越大，最后连整个胳膊都被覆盖了。每天晚上，我都要在床上翻来覆去，无法入睡。白天也好不到哪里去，总是忍不住想挠，结果越挠越痒，越痒越挠，形成了一个恶性循环。

我试过各种方法来止痒，涂抹红霉素软膏、用冷水冲洗、甚至用牙签刮痕，结果都无济于事。最后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的症状和病史，然后告诉我可能是皮炎湿疹类问题。接着，他开了一些药给我，包括外用糠酸莫米松乳膏和炉甘石洗剂，还有口服的氯雷他定。同时，他也提醒我要尽量避免搔抓和热水烫洗，以免加重症状。

我按照医生的建议用药，果然效果很好。红斑逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然我知道这只是暂时的缓解，病因比较复杂，需要长期治疗和注意护理，但至少我现在可以安心入睡了，不再被痒感折磨。

在这个过程中，我也意识到自己的身体需要更多的关注和照顾。不能再像以前那样忽视自己的健康，任由疾病侵蚀。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了生活的平衡和安宁。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！