我还记得那天晚上，月光洒在我家门口的石板路上，显得格外清冷。我的心情也如同这夜晚一般，忐忑不安。因为我知道，明天我就要去看医生了。

事情发生在一周前，我骑电瓶车回家时不小心摔了一跤。膝盖破皮肿了起来，淤青也开始蔓延。起初我没太在意，想着过几天就会好。但是随着时间的推移，肿胀不仅没有消退，反而越来越严重。小腿肚子涨涨的，特别酸，走路都成问题了。

我开始担心起来，会不会留下后遗症？会不会影响我的工作和生活？这些问题在我脑海中盘旋不去。于是，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

第二天一早，我来到了京东互联网医院。医生看了我的膝盖后，告诉我这是典型的软组织损伤，需要及时处理。医生建议我在受伤48小时内用冰袋包毛巾冷敷，48小时后用暖水袋热敷。同时，医生还开了活血止痛胶囊给我吃，希望能帮助我缓解疼痛和肿胀。

我按照医生的建议做了，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，肿胀也开始消退。医生还提醒我暂时不要沾水，少活动，休息的时候把腿抬高。这些小细节看似不起眼，但却对恢复起到了关键作用。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去看了医生。如果我继续拖延，情况可能会变得更糟。通过这次经历，我也学到了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生专业、态度亲切，整个就医过程非常顺利和愉快。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和维护。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！