我叫小芳，今年25岁，工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。每个月的那几天，痛经就像一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏，令我无法呼吸。布洛芬曾经是我的救命稻草，但现在，它的效果越来越差。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇科医生。医生问我每次都痛经吗？我点头回答，基本上都会痛。医生又问我喝红糖姜水、休息能缓解吗？我摇头说，红糖姜水不太能缓解，强度不一样，通常要吃布洛芬才能稍微缓解一些疼痛。

医生关切地问我痛经有逐渐加重的情况吗？我告诉她，最近吃布洛芬已经没那么有效果了，疼痛感和之前一样强烈。医生继续询问我的月经量有没有改变，我说量和之前差不多，只是偶尔会有凝固的血块。医生又问我除了布洛芬，还吃过其他药吗？我回答说没有，只是芬必得的布洛芬。

医生建议我可以用痛经宝颗粒，每次一袋，每日两次，吃到月经第三天。同时，她还推荐我使用消炎痛栓，一枚，月经前肛门内塞入。医生解释说，这些药物可以在月经前2天开始吃，效果会更好。医生还提醒我平时需要忌生冷寒凉食物，冰淇淋冷饮，特别是月经期间，经期一定要禁性生活。

我问医生消炎痛栓是哪个牌子的呢？医生说可以用静青的，第2个绿色的。医生再次强调，建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用她为我开具的药品，注意按时复诊。服药期间建议我定期监测肝肾功，如有不适请停药及时线下医院就诊。用药期间如出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应，立即停药并及时线下就诊。

我感激地向医生道谢，医生说不用谢，感谢我的信任。医生还给了我一些生活建议：1.加强经期营养,经期忌食生冷辛辣食物。2.注意休息生，活习惯的规律，不熬夜，避免重体力劳动，注意劳逸适度，注意保暖。3.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱的。4.正确认识月经生理，消除恐惧、焦虑及精神负担。5.每次经前和经期可喝一些热红糖姜水缓解疼痛，如痛经严重需口服或肛门塞入解热镇痛类药物。用药期间若有不适及时停药就诊，我用药后如症状不缓解建议我可以线下医院就诊或线上咨询。

我深深地感谢医生的耐心解答和专业建议，决定从现在开始，好好照顾自己的身体。同时，我也想提醒所有的女性朋友们，月经是我们每个月都要面对的生理现象，但它并不应该成为我们生活的负担。请大家注意自己的身体，遇到问题及时就医，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！