我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿健康，但我总是当耳旁风。直到有一天，我发现自己的智齿发炎了，牙龈肿得厉害，疼痛难忍。我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的问题。于是我决定去京东互联网医院在线咨询医生。

在与医生的交流中，我了解到我的情况并不罕见。医生告诉我，智齿发炎是很常见的问题，尤其是对于那些咬指甲或者有不良口腔习惯的人来说。医生建议我停止咬指甲，并且开始服用头孢和奥硝挫来控制感染。同时，医生还推荐我使用氯已定含漱液来清洁口腔，防止细菌滋生。

我按照医生的建议进行了治疗，但情况并没有立即好转。我的牙龈仍然肿胀，疼痛也没有减轻。于是我又去找医生，医生告诉我说，挤压脓血并不能解决问题，反而可能会引起更严重的感染。医生建议我继续服用药物，并且注意饮食，避免辛辣刺激的食物。

经过一段时间的治疗，我的牙龈终于开始消肿，疼痛也逐渐减轻。医生告诉我说，如果情况再次恶化，可能需要去医院面诊清创。幸好，我及时采取了措施，避免了更严重的后果。

这次经历让我深刻认识到口腔健康的重要性。我决定改掉咬指甲的坏习惯，并且定期去看牙医，保持口腔清洁。同时，我也想提醒大家，口腔问题不可忽视，一旦出现问题，应及时就医，避免延误治疗。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历。我们可以一起学习如何更好地保护我们的口腔健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！