我从小就热爱篮球，几乎每周都会和朋友们去打球。然而，最近的一次打球经历却让我付出了惨痛的代价。

那天，我和朋友们在球场上激烈对抗。突然间，一个队友的膝盖狠狠地撞到了我的膝盖内侧凹陷处。我当时就感觉腿软了，疼痛难忍。虽然我强忍着疼痛继续打球，但事后我发现膝盖内侧凹陷处一按就疼，甚至连走路都有些困难。

我开始担心这可能是半月板损伤，于是决定去看医生。医生询问了我的受伤情况，并建议我做一个核磁共振检查。检查结果显示，我的半月板确实有轻微损伤，但幸运的是并不严重。医生告诉我，需要定期复查，并且在恢复期间要避免剧烈运动。

我按照医生的建议，开始了漫长的康复过程。每天都要吃药、敷膏药，虽然很麻烦，但我知道这是为了让我的膝盖尽快恢复。经过两个月左右的治疗和休息，我的膝盖终于不再疼痛了。医生告诉我，只要症状消失，就说明我已经康复了。

在这段时间里，我也学到了很多关于半月板损伤的知识。比如，半月板损伤的严重程度可以通过核磁共振检查来确定；如果损伤不严重，通常可以通过休息和物理治疗来恢复；如果损伤较严重，可能需要手术治疗。这些知识让我更加了解自己的身体，也让我更加珍惜健康。

现在，我已经可以慢慢适应打篮球了。虽然我还需要小心保护我的膝盖，但我知道，只要我注意保护，我的膝盖就不会再次受伤。同时，我也想提醒大家，运动时一定要注意安全，避免不必要的受伤。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！