我曾经是一个性生活频繁的年轻人，几乎每一两天都会和不同的女生发生关系。这种生活方式持续了三四年，直到我开始感到自己的性生活能力急剧下降。从原来的二三十分钟，到现在的三四分钟，我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求医生的帮助，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生告诉我，我的问题可能是由于长期不规律的生活方式和频繁的性生活所导致的。他建议我首先改变自己的生活习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物，多运动，不要久坐，保障睡眠，放松心态，性生活尽量规律。

除了改变生活方式外，医生还建议我可以尝试服用金锁固精丸和必利劲来辅助治疗。金锁固精丸可以帮助改善肾阴虚引起的早泄问题，而必利劲则可以延长性生活时间。医生强调，药物治疗只是辅助手段，关键还是要从根本上改变不良的生活习惯。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式，并且每天按时服用金锁固精丸和必利劲。几个月后，我惊喜地发现自己的性生活能力有了明显的改善。从原来的三四分钟，到现在的十几分钟，甚至有时候可以达到二十分钟以上。我感到非常满意和高兴。

在这个过程中，我也深刻地体会到了健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体，认为年轻就应该享受生活。现在我明白了，健康才是最重要的财富。只有拥有健康的身体，才能真正地享受生活。

如果你也有类似的问题，我建议你也尝试一下金锁固精丸和必利劲。当然，记得在医生的指导下使用，并且一定要改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！