在一个普通的周末早晨，新晋妈妈小李（化名）正忙着照顾刚出月子的宝宝。她的手指轻轻地抚摸着宝宝的头发，心中充满了母爱。然而，最近她发现自己的指甲盖变得异常软弱，甚至有些变形。这让她非常担忧，开始怀疑自己是否缺乏某种营养素。

小李决定寻求专业的医疗建议。她打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了她。小李向医生描述了自己的症状，并询问是否可以在哺乳期服用钙片来改善指甲的健康状况。

医生耐心地听完了小李的描述，然后给出了肯定的答复：“可以的，哺乳期妈妈更需要补钙。每天一次，睡前口服就可以。”小李感到非常放心，决定按照医生的建议进行补钙。

在接下来的几天里，小李开始了她的补钙计划。她选择了一种含有维生素D的钙片，并按照说明书上的剂量进行服用。同时，她也增加了牛奶的摄入量，希望通过多种途径来满足自己和宝宝的营养需求。

随着时间的推移，小李的指甲开始逐渐恢复健康。她的心情也变得更加轻松和愉快。她感谢京东互联网医院的医生给予的专业建议和帮助，并在APP上留下了五星好评。

小李的经历告诉我们，哺乳期妈妈需要特别关注自己的营养状况。补钙是一个长期的过程，任何年龄阶段都需要补充。同时，选择合适的补钙产品也非常重要。含有维生素D的钙片可以帮助身体更好地吸收钙质，促进骨骼和牙齿的健康发展。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们随时准备为你提供专业的医疗建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。