我从小就有口臭的问题，小时候不太在意，长大后也没怎么关注。直到前一段时间，戴口罩时总能闻到一股异味，才开始意识到这个问题的严重性。于是，我决定去中医院看看，医生说我大便不成形，胃炎脾虚，开了一些中药给我吃。然而，吃了一个星期的药，感觉并没有什么改善。

这次，我来到京东互联网医院，希望能找到更好的解决方案。医生问我有没有看过牙科医生，因为很多口臭问题都是由牙齿引起的。我告诉医生我已经去过牙科，医生说不是牙结石引起的。医生又问我之前的中药吃了多久，效果如何。我说只吃了一个星期，感觉大便还是不成型。医生建议我拍摄舌苔照片，平伸舌头，在自然光线下，关掉美颜，用原相机拍一张清晰的舌苔照片。

医生看了我的舌苔照片后，告诉我这个症状可能已经存在很长时间了，需要长期调理。医生说：“咱们看病，要明白一个道理，现在出现的各种问题、症状，都是经年累月沉积下来的，一定做好长期调理的心理准备，不管是见效还是治好都有一个过程，不是一朝一夕的事情；用中药调理，一定要有耐心，不可操之过急，欲速则不达；只要严格遵医嘱，积极配合调整生活、饮食习惯，坚持服药调理，一定会好起来的！”

我问医生是吃中成药还是汤药比较好，医生建议我吃中成药。医生开了处方，并告诉我可以直接在京东上购买。医生还推荐我平常可以配合喝一些茶，效果会更好。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如清淡饮食，忌生冷油腻、辛辣刺激性食物，禁烟酒，规律作息，充足睡眠，适量运动等等。

我非常感谢医生的建议和帮助，希望通过长期调理，我的口臭问题能够得到改善。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，保持良好的心态，才能拥有一个健康的身体。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要可以试试看！